Coach de vie

Coach individuel

J’exerce un métier formidable dans un lieu formidable !

Contrairement aux idées reçues, un Coach de vie n’est pas une personne qui donne des conseils.

Il doit avoir avant tout travaillé sur lui-même et élargi son spectre de la connaissance humaine, afin d’accueillir dans l’empathie ce que vous êtes, pour vous aider à cheminer sans méthode ni transfert mais avec bienveillance, écoute et intuition.

Car – et c’est la bonne nouvelle, les réponses de votre mal-être ou du questionnement de votre vie se trouvent en vous !

Je n’ai pas toujours exercé ce métier…

Comment suis-je devenu coach de vie ?

C’est avant tout le fruit d’un cheminement riche d’expériences de tous ordres qui commencent par une enfance africaine pleine de résiliences. Suivront une formation d’ingénieur agronome puis la création, la direction et enfin la vente d’une société innovante. Le tout sur fond de voyages nombreux à la rencontre de sages, d’écriture de polars et de livres référents sur le développement personnel (via les intelligences multiples), d’heures gastronomiques passées à cuisiner, ou musicales consacrées à la pratique du saxophone ténor…

C’est aussi et surtout le fruit d’échecs, personnels notamment, qu’il m’a fallu apprendre à surmonter, seul ou accompagné.

Aujourd’hui, c’est donc en pleine conscience et connaissance de cause, et après avoir passé un diplôme d’Executive Coach à HEC, que j’exerce le métier de coach de vie.

J’ai développé une méthode de travail unique, qui s’appuie sur les 10 intelligences avec lesquelles vous êtes venu(e)s au monde…

Oui, oui, je dis bien 10 intelligences !

Et c’est en se corrélant à elles que vous atteindrez le lâcher prise, comprendrez ce qui vous meut, ferez le bon choix de vie, ressentirez comment accueillir vos émotions ou vous connecter à elles. Cela vous permettra de mieux accueillir vos ressentis que ce soit par des séances individualisées ou des feed-back collectifs (ex. : retour d’expérience du confinement, les intelligences du déconfinement)

Finalement, ce qui compte, c’est de pouvoir répondre sans hésitation à la question suivante :
« Quelle est, pour vous, la personne la plus importante au monde ? »

Vous avez un doute quant à la réponse ?

Rencontrons-nous !

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Coaching sportif de haut niveau

Coaching sportif de haut niveau

Dans le cadre de ma formation de coach HEC, j’ai publié un mémoire sur le coaching dans le sport de haut niveau après avoir interviewé plus de trente champions et leurs encadreurs.

Je me suis basé sur le concept des dix intelligences d’Howard Gardner, professeur à Harvard, et j’en ai tiré des idées forces qui font actuellement leurs preuves.

Tous les champions qui performent, Nadal en tête, ont ouvert leurs consciences vers d’autres intelligences, vers d’autres habitudes.

La bonne nouvelle c’est que le sportif n’a pas tout en lui. Tout est autour de lui. La notion de mental ne veut rien dire. Pas plus que l’entrainement à outrance où, très souvent, les entraîneurs sont dans la projection de leurs propres échecs. Et encore moins d’essayer de regarder la balle en tennis par exemple, quand on sait qu’elle va trop vite pour l’œil.

Le sens le plus important quel que soit le sport, c’est l’ouïe, car c’est un sens continu.

Mon ambition pour vous ? Être disponible, explicite.
Détecter les signaux faibles pour vous faire devenir des hommes et femmes accomplis, que vous soyez bien dans votre peau.
Les résultats suivront, tout naturellement.
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Quelques références des personnes que j’ai coachées :

  • un tennisman dans le top 50 ATP qui souhaiterait replacer son «je» dans son «jeu»,

  • un ancien footballeur qui cherche à retrouver ses racines,

  • un ex-international de rugby à XV

  • un multiple champion du monde et vainqueur de grands chelems en tennis en fauteuil.

Découvrez leurs témoignages :

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Coaching de managers

Pendant plus de vingt-cinq ans, j’ai été un chef d’entreprise qui avait probablement oublié des clés fondamentales de la relation, prônant un management « top down », habité par une posture d’égo,…jusqu’au jour où un événement personnel m’a fait prendre conscience de la force des softskills et de la bienveillance.

Cela a clairement modifié ma façon de manager, renforcée par une formation d’Executive coach à HEC, par plus de 650 interviews et séances auprès de personnalités iconiques (François Pinault, Richard Mille, Angélique Girard, Jean Todt, Fabien Galthié, Roux de Bézieux, Thierry Marx, Carlo d’Asaro Biondo, Luc Ferry, Fabrice Midal,…) pour arriver à deux conclusions simples :

il n’y a pas de schisme entre vies privée et personnelle,

et

la conduite du changement passe avant tout par la transformation de soi-même.

Cette conviction est développée dans deux livres publiés aux Éditions First (« Vous êtes dix fois plus intelligent que vous ne l’imaginez » et « Les secrets de vos dix intelligences pour illuminer votre vie et celle des autres »), des conférences et des partages en cheminant à vos côtés (coaching individuel, Comex…) au cours de 12 séances espacées de 15 jours, dans la bienveillance et la confidentialité les plus strictes.

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Quelques références des personnes que j’ai coachées :

  • un managing partner d’un cabinet d’avocat célèbre,

  • le patron d’une agence de publicité,

  • la directrice d’une banque privée

  • une DRH, patronne d’une PME dans le design.

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Coaching politique

Le monde politique est un monde dur, sans pitié, scruté en permanence…

Les journées sont longues, fréquemment placées sous le signe de l’urgence.

Les dossiers sont nombreux, leur traitement fait récurremment l’objet de critiques de toutes parts.

Les responsabilités et enjeux sont considérables – souvent sous-estimées par les citoyens.

Le non-renouvellement d’un mandat est un événement qui ébranle voire déboussole. 

Il est facile, dans ce contexte, de perdre le sens des réalités, à force de vouloir et devoir faire face, de faire au mieux pour répondre aux demandes de chacun, de dépenser une énergie immense pour remplir sa mission.

Les personnalités politiques s’interdisent en outre – et à tort – le moindre lâcher-prise.

En résulte une posture de déstabilisation trop souvent mise sous le boisseau, de peur de donner à l’environnement extérieur une image de faiblesse.

En regard de ces différents constats, et après avoir coaché une Eurodéputée, un Président de Conseil Départemental, un maire d’une commune du Nord,

j’ai construit en collaboration avec l’IFET (Institut pour la Formation des Élus territoriaux) le programme exclusif suivant, basé sur l’intelligence relationnelle et la gestion du stress des Grands dirigeants dans l’interrelation.

Ce programme s’adresse aux élus de grandes collectivités, Maires, Président de Régions et de départements.

COMPÉTENCE VISÉE

Dans le cadre des interrelations des grands dirigeants, être en capacité :

  • Lors de la survenue d’événements émotionnellement stressants/ inattendus et/ou graves
    • D’objectiver rapidement et sereinement en toutes circonstances,
    • D’identifier et mobiliser en situation de stress extrême l’ensemble de ses ressources psychologiques,
    • D’être en toutes circonstances, quel que soit l’environnement social d’immersion, en totale adéquation avec l’ensemble des acteurs présents,
    • D’être toujours en harmonie avec soi-même.et les tiers,
  • D’identifier les différences entre viser et vouloir atteindre.

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OBJECTIFS DE LA FORMATION

  • Mieux vous connaître
  • Identifier les freins de blocage psychologiques et être en capacité de vous en affranchir
  • Gérer le stress (en faire un allié)
  • Comprendre ce qui vous anime et vous meut
  • Le pourquoi de votre résistance au changement
  • Identifier vos limites de compétences et apprendre à dépasser votre zone de confort en toute sécurité
  • Analyser pourquoi des tiers et/ou ou certains événements vous font sur/sous-réagir
  • Apporter des réponses adaptées lors de situations de crise
  • Éviter les projections et les transferts
  • Canaliser vos émotions
  • Objectiver le lâcher-prise
  • Apprendre à écouter

Méthode pédagogique

  • Test de personnalité
  • Questions ouvertes
  • Analyse trans-générationnelle
  • Lectures
  • Conférences

Durée

  • Deux séances / mois espacées de 15 jours, pendant 6 mois, soit 12 séances

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