Pour devenir excellent dans votre domaine sportif, il vous revient de d’abord connaître ces 12 conseils fondamentaux pour vous apprendre à performer dans votre propre art en vous appropriant les techniques sportives sans que vous le fassiez pour elles. Suivez-donc l’enseignement d’un coach sportif qui...
Lorsque j’échange avec Fabien Galthié, il n’est pas encore entraîneur de l’équipe de France de rugby. Nous étions convenus de confronter nos idées autour d’une bonne bouteille sur la notion de « coaching »...
Les fêtes de fin d’année sont très souvent LE moment choisi pour prendre de bonnes résolutions pour l’année suivante (que vous ne tiendrez vraisemblablement pas !). Pourquoi ? Réponses en deux actes. Acte 2 : comment organiser son planning décisionnel en fonction d’un carburant méconnu...
Les fêtes de fin d’année sont très souvent LE moment choisi pour prendre de bonnes résolutions pour l’année suivante (que vous ne tiendrez vraisemblablement pas !). Pourquoi ? Réponses en deux actes. Acte 1 : comment fonctionnent votre volonté et votre self-control....
Alors que débutent les Jeux Olympiques de Tokyo, au Japon, avec l’inscription de six nouvelles disciplines (karaté, surf, escalade, skateboard, basket 3x3 et baseball-softball), faisons un petit saut dans l’Histoire des J.O. …...
Christophe Dominici n’aimait pas la matière, ce premier plan constitué d’empoisonnements, d’obstacles, que ce soit dans la vie ou face à un alignement quinziste. Christophe Dominici était un ailier rapide. Quoi de plus normal qu’il soit arrivé avant nous vers la lumière...
France - All Blacks, 99 : « Dès qu’il a le ballon, je sais...
2006. Donald Thomas se fige, puis lance un regard de défi. Accompagné de ses amis, il s’approche du sautoir. Illustration de l'intelligence kinesthésique....
Le sport de haut niveau est un déséquilibre. Les joueurs qui parviennent à ces sommets s’entraînent depuis leur plus jeune âge, parfois dès 5 ans....
Les médias ont tendance à soulever le point que les joueurs français éclosent sur le tard…et alors ? A chacun son rythme. Il faut chercher à appréhender l’harmonie entre temps long -le chemin de vie, et court – la réussite sportive immédiate....
